A lidhet gjumi me shëndetin përgjithësisht të mirë?
Bërja e një gjumi të mirë mund të çojë në përmirësimin e shëndetit dhe mungesa e gjumit mund të ketë…
Bërja e një gjumi të mirë mund të çojë në përmirësimin e shëndetit dhe mungesa e gjumit mund të ketë…
Ne duhet të ulim nivelet e stresit dhe të gjejmë mënyra të shëndetshme për të zbutur depresionin, ankthin dhe shqetësimin,…
1. Humbje peshe pa dashje “Nëse po ushtroni dhe hani më pak në mënyrë që të bini disa kile, ju…
Në shumë pjesë të botës, familjet janë bërë më të vogla kohët e fundit dhe se ka shumë më shumë…
Ne njohim njerëz të ndryshëm dhe kemi kryer një studim posaçërisht për ta në mënyrë që të zbulojmë se çfarë…
Një studim i publikuar së fundmi në Revistën Evropiane për zemrën, thotë se forma e trupit e njeriut është sinjalizuesi…
Ekspertët e gjumit thonë se ekzistojnë katër kronotipe të gjumit, secili përfaqësohet nga një kafshë e ndryshme, transmeton lajmi.net. Eksperti…
Festat dhe grumbullimet e të rinjve që mund të shkaktojnë infektime të mëdha të Covid-19, mund të ndikojnë në zhvillimin…
Një studim i ri tregon se pas një të ftohure personi mund të jetë më i aftë për t’i rezistuar…
Tek djersitja dhe aroma e pakëndshme e këmbëve ndikojnë një sërë faktorësh duke filluar nga cilësia e çorapeve e deri…
Dieta jo gjithmonë do të thotë të heqësh diçka, nganjëherë do të thotë të shtosh diçka të re. Por çfarë…
Nëse keni pasur ndonjëherë gurë në veshkë, me siguri e mbani mend atë. Dhimbja mund të jetë e padurueshme, duke…
Të paktën një nga 50 pacient vuan nga pasojat e koronavirusit për më shumë se tre muaj. “King’s college” në…
Shumica e femrave përballen me këtë problem, me shqetësimin e vazhdueshëm për shëndetin tonë kur cikli ynë vonohet. Nëse kjo…
Pa antibiotikë, edhe sëmundjet e zakonshme mund të bëhen potencialisht kërcënuese për jetën. Por ka edhe të metat e veta.…
Dehidrimi është humbja e ujit dhe elektroliteve, të tilla si natriumi, kloruri dhe kaliumi, të cilat janë të nevojshme për…
Shikimi vështirësohet dhe dobësohet me kalimin e viteve por, edhe qëndrimit me orë të tëra përpara kompjuterit ose televizorit. Megjithatë,…
Me përhapjen e COVID-19 është më e rëndësishme se kurrë të bëni kujdes se ku vini duart, megjithatë ky virus…
Çmenduria prek rreth 50 milionë njerëz në të gjithë botën, një numër që pritet të trefishohet më shumë deri në…
Studiuesit në Shkollën Mjekësore të Brighton dhe Sussex (BSMS) zbuluan se luajtja e tingujve natyrorë ndikoi në sistemet trupore, me…