Ushqimet që ndihmojnë në riparimin e mëlçisë

Pinterest LinkedIn Tumblr +

Mëlçia sulmohet lehtësisht nga probleme dhe sëmundje të shumta shëndetësore dhe artikulli i sotëm shpjegon simptomat e tyre dhe si të zbulojmë problemet me mëlçinë më lehtë, transmeton lajmi.net.

Disa nga këto gjendje shëndetësore përfshijnë hepatitin, sëmundjen alkoolike të mëlçisë, cirrozën dhe sëmundjen e mëlçisë yndyrore.

Të dish të njohësh simptomat e sëmundjes së mëlçisë mund të shpëtojë jetën tënde.

Ashtu si me shumë sëmundje, sëmundja e mëlçisë, nëse vërehet mjaft herët mund të shërohet plotësisht, duke rritur ind të ri të shëndetshëm për të zëvendësuar çdo që është dëmtuar, për aq kohë sa sëmundja nuk është lejuar të përparojë shumë, nga këtu rrjedh rëndësia e të diturit se cilat shenja paralajmëruese duhet të shikoni.

Advertisement

Një mëlçi yndyrore është rezultat i yndyrës së tepërt në mëlçi. Kjo yndyrë grumbullohet kur ushqimi i një personi tejkalon sasinë e dhjamit që trupi i tij mund të trajtojë. Pasja e një mëlçie të yndyrshme mund të çojë në sëmundje të mëlçisë yndyrore, e cila më pas çon në sëmundje kronike.

Këtu janë simptomat kryesore që tregojnë dëmtimin e mëlçisë:

  • Problemet e stomakut
  • Ngjyra të ndryshme të urinës ose jashtëqitjes
  • Probleme të traktit tretës
  • Diarre, kapsllëk dhe gjakderdhje nga zorrët
  • Siklet në bark
  • Mbajtja e lëngjeve
  • Problemet e barkut
  • Kruarje kronike
  • Mungesa e oreksit
  • Verdhëz

Kujdesi për mëlçinë tuaj është thelbësor kur bëhet fjalë për të ndjekur një mënyrë jetese holistike të shëndetit, shkruan just naturally healthy. Mëlçia natyrshëm do të pastrohet, por ka raste kur trupi ynë ka nevojë për pak ndihmë.

Këtu është një listë e ushqimeve që mund të ndihmojnë në detoksimin dhe pastrimin e mëlçisë tuaj për herë kur mund të ndiheni pak të ngadaltë, duke mos iu përmbajtur një diete të pastër siç dëshironi ose thjesht ndjeni dëshirën për të detoksuar, transmeton lajmi.net.

Advertisement

Ushqime për ndihmën në riparimin e mëlçisë

  • Mollë
  • Asparagus
  • Avokado
  • Panxhari
  • Lakrat e Brukselit
  • Lakër
  • Frutat agrume
  • Rrënja e luleradhiqes
  • Hudhër
  • Çaj i gjelbër
  • Perime të gjelbra me gjethe
  • Vaj ulliri dhe vajra të tjerë natyralë
  • Spinaq
  • Domate
  • Shafran i Indisë. /Lajmi.net/

Share.

Comments are closed.

Copyright © 2024 Struga.info | Privacy policy