Luftojnë kapsllëkun dhe ju ndihmojnë me gjumin, ja 5 arsyet pse duhet të konsumoni sa më shumë kajsi
Kajsitë janë antioksidantë, multivitamina dhe shumë të mira për shëndetin. Kjo është arsyeja pse duhet të hani shumë prej tyre.…
ndryshe
Një nga frutat më të konsumuara të verës, mësoni përfitimet e shalqirit
Një nga faktet kryesore është se shalqiri është një burim i shkëlqyer i antioksidantëve, kryesisht likopeni, i cili i jep…
“Do të merrni konfirmime të rëndësishme”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi
Dashi Gjatë kësaj dite do të zhvilloni një interes shumë të fortë ndaj një personi të cilin e keni njohur…
Si të largoni dhimbjet e qafës? Ja 5 kura natyrale që do i japin zgjidhje problemit tuaj
Qëndrimi ulur, përkulja për të parë telefonin tuaj dhe stresi intensiv janë faktorë shumë të zakonshëm që mund të shkaktojnë…
Goditja nga nxehtësia: simptomat, si ta njohim dhe ta parandalojmë
Në periudhën e verës, me temperaturat gjithnjë e më të larta, një nga fenomenet më të rrezikshme është goditja nga nxehtësia.…
Cila është sasia ideale e kafeinës që duhet të konsumoni
Kafeja, në sasitë e duhura, është vërtetuar se është e mirë, veçanërisht për trurin. Përveçse na jep energji sa herë…
5 dëmet që shkakton kondicioneri në shëndetin e organizmit
Pesë problemet shëndetësore që mund të shkaktojë kondicioneri: Probleme me frymëmarrjen Nëse kondicioneri nuk pastrohet mirë dhe nëse filtrat nuk…
Ngjyra perfekte në plazh, ja “truket” për tu nxirë edhe nën hijen e çadrës
Besojeni apo jo, nuk duhet të jeni në rrezet e diellit direkte dhe të plotë për të marrë një nxirje.…
Zgjimi herët në verë, çelësi për një jetë më të lumtur, zbuloni arsyet
E keni vënë re ndonjëherë se zgjimi herët në verë sjell një buzëqeshje në fytyrën tuaj? Shumë prej nesh i…
Ju dalin njolla kafe edhe pse përdorni krem kundra diellit? Ja çfarë po bëni gabim
Kremi i diellit është i domosdoshëm për të garantuar një nxirje të përsosur, por shpesh bëhen disa gabime. Gabimi më…
10 veshje ideale për ditët e nxehta në qytet
Jeni ende para pushimeve? Apo i keni bërë ato tashmë dhe pjesën tjetër të verës duhet ta kaloni në qytet?…
Studimi: Si ndikon televizori te fëmijët, sa orë në ditë këshillohet të shohin
Sipas një studimi, një faktor kyç që mund të pengojë gatishmërinë e fëmijëve për kopshtin mund të jetë diçka në…
Zbuloni efektet e mendimeve negative tek truri
Mendimet e përsëritura negative mund të rrisin rrezikun e sklerozës. Këtë e thotë një studim i fundit mbi shëndetin mendor…
Për sa orë e largon kafeina gjumin?
Kafeina mund të përshkruhet si një ilaç me efekt stimulues për sistemin nervor. Kur ajo futet në organizëm, stimulon rrahjet…
Çfarë me mbetjet tona digjitale do bëhet pasi të vdesim?
Përgjigja e shkurtër është: Asgjë e mirë. Të dhënat e personave të vdekur përdoren dhe ripërdoren nga kompani dhe individë…
Hëna e plotë e korrikut, këto 3 shenja Horoskopi pësojnë ndikimin më të madh
Plutoni bashkon forcat me Hënën e Plotë të korrikut dhe lëshon sasi të mëdha energjie në të gjitha shenjat, megjithatë…
9 bimët që mbajnë larg mushkonjat në verë
Të gjithë e kemi përjetuar të paktën një herë në jetë këtë situatë: duke parë perëndimin e diellit në oborrin…
Si të fitoni më tepër energji pas një gjumi jo të mirë, disa hapa të thjeshtë që duhet të ndiqni
Sipas ekspertëve, gjumi përbën gurthemelin e të jetuarit shëndetshëm. Mungesa e gjumit ndikon jo vetëm tek humori dhe temperamenti por…
“Disa problematika duhen zgjidhur sa më parë”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi
Dashi Mos u përfshini shumë nga ankthi, pasi në të kundërt rrezikohet që tensionet t’iu shpërqendrojnë. Parashikohet një e premte…
Si ta kuptoni nëse një mashkull Gaforre është i dashuruar me ju
Miqësore dhe ngushëlluese, Gaforret mund të provojnë të jenë shoqërues shumë të mirë. Ata dallohen për personalitetin e tyre të…