15 ushqime për të eliminuar dhimbjet
Ushqimet shumë të përpunuara shpesh heqin magnezin nga drithërat, dhe fortifikimi i magnezit është i rrallë midis prodhuesve, transmeton lajmi.net.…
shendeti
6 shenja që mëlçia juaj nuk e duron dot më tej stilin e jetës tënde
Nëse mëlçia juaj nuk mund t’i shndërrojë toksinat në mbetje të sigurta, ato “presin” në indin tuaj dhjamor për tu…
A e shkatërrojnë gjumin këto ushqime?
Pa një hije dyshimi, më pak gjumë do të thotë më shumë probleme shëndetësore, transmeton lajmi.net. Çështja është, shumica e…
6 arsye përse lëkura juaj ka nevojë për vitaminë C
Studimet konfirmojnë se në vetëm tre muaj aplikimi të rregullt të kësaj vitamine, lëkura është plot jetë, me një teksturë…
Luftoni sezonin e ftohtë dhe të gripit me probiotikë
Të siguroheni që mikrobioma juaj e zorrëve është nën kontroll është një hap i parë i shkëlqyeshëm, por a e…
Rritet numri i personave që kanë nevojë për syze: Karantina dëmtoi shikimin
Gjate pandemisë te gjithë ne karantine kaluan shume kohe me aparate digjitale si telefona, kompjuter lap top Ipad e te…
Gabimet që bëni kur hani mëngjes, çfarë duhet të shmangni
Ushqimet që hamë në mëngjes do të përcaktojnë mbarëvajtjen e gjjithë ditës, por kanë një ndikim afatgjatë në shëndet. Për…
“Shqipëria garanton dy trajtime falas për COVID-19, ajo e plazmës imune dhe Remdesivir”
Ministrja e Shëndetësisë, në një konferencë të mbajtur ditën e sotme u shpreh se situata në Shqipëri paraqitet e kontrolluar.…
Ushqimi mund të ndikojë në Migrenë?
Ekzistojnë dy qasje të ndryshme për parandalimin e dhimbjeve të kokës, transmeton lajmi.net. Qasja e parë do të ishte një…
7 arsye pse ndihesh e lodhur gjatë gjithë kohës
Lodhja mund të nënkuptojë gjithashtu diçka më pak të rëndë, e cila mund të parandalohet lehtësisht duke përvetësuar zakone më…
A mundet që ushtrimet të përmirësojnë Alzheimerin?
Ekziston një grup bindës i provave se aktiviteti i rregullt fizik mund të zvogëlojë rrezikun e rënies njohëse, dhe ndoshta…
10 ushqimet më të mira se sa ilaçet për lehtësimin e dhimbjeve
Të pasurit e një jete të shëndetshme përfshin një ushqim të shëndetshëm, pa sheqer, pa alkool, jo ushqim i përpunuar,…
10 ushqimet më të mira se ilaçet për lehtësimin e dhimbjeve
Të pasurit e një jete të shëndetshme përfshin një ushqim të shëndetshëm, pa sheqer, pa alkool, jo ushqim i përpunuar,…
Përmirësoni shëndetin e zemrës me ushqimet ditore
Përbërësit e thjeshtë tashmë në kuzhinën tuaj mund të ofrojnë mbrojtje të fuqishme për ta mbajtur zemrën tuaj të shëndetshme,…
A e largon kafeja dhimbjen e kokës?
Njeriu kërkon shpëtim të menjëhershëm kryesisht te medikamentet si paracetamoli, por në disa raste shpëtimi nga dhimbja qëndron te një…
A ju ndodh kjo menjëherë pas urinimit? Mund të sinjalizojë kancerin e prostatës
Kanceri i prostatës është rezultat i shumëzimit të qelizave kancerogjene në mënyrë të pakontrolluar në prostatë, një gjëndër e vogël…
Këto janë simptomat e sëmundjes që shkakton gishtërinjtë e bardhë ose të kaltër
Gjatë dimrave ekstremë, disa nga gishtat ose këmbët tona shihen se zhvillojnë zbehje ekstreme. Megjithëse shumë prej nesh e injorojnë…
Studimi amerikan zbulon se një në tre pacientë me COVID-19 zhvillojnë sëmundje truri
Një studim nga Northwestern Medicine në Çikago ka zbuluar se pothuajse një në tre pacientë me koronavirus të pranuar në…
8 ushqime që nuk duhet t’i hani kurrë nëse keni dhimbje të kyçeve
Shkaqet kryesore të dhimbjes së kyçeve janë dëmtimet, lupusi, kockat e thyera ose të zhvendosura dhe fibromialgjia, transmeton lajmi.net. Dhimbja…
Dita Botërore e Shikimit: Ndaloni simptomat e syve të thatë dhe të plakur
Qëllimi i shënimit të kësaj dite është sensibilizimi i publikut dhe ngritja e vetëdijes për rëndësinë e vizionit të mirë,…