6 ushqime të shëndetshme që mund t’ju bëjnë dëm kur i konsumoni në sasi të mëdha
Shumë prej nesh bien në grackën e idesë se konsumimi i frutave dhe perimeve pa limit është i shëndetshëm, por…
shendeti
Sa është i shëndetshëm vaji i kokosit? Ekspertët tregojnë se nuk është aq i mirë sa keni menduar
Me siguri, ju të gjithë keni dëgjuar se vaji i arrës së kokosit njihet si sekreti i jetës. Ai shërben…
Si ndikon konsumi i qumështit tek personat me sëmundje të zemrës?
Një studim i ri sugjeron që konsumi i qumështit mund të ulë nivelet e kolesterolit. Shkencëtarët zbuluan se edhe pse…
A ndihmon humbja e peshës në kontrollin e diabetit dhe tensionit të lartë të gjakut?
Diabeti është një problem i zakonshëm por serioz shëndetsor, që prek me miliona njerëz në të gjithë botën. Përafërsisht 85%…
Ushqimet që duhet të konsumoni gjatë vjeshtës dhe dimrit
Ne po përballemi me një periudhë më të ftohtë të vitit, kjo është arsyeja pse është e rëndësishme t’i kushtojmë…
Nëse ndjeni marramendje vazhdimisht, mund të jetë shenjë e kësaj sëmundje
Shumë njerëz mendojnë se shenjat e para të demencës janë harresa e detajeve të rëndësishme si datat dhe fakte specifike.…
Pse ata që punojnë natën janë më të rrezikuar nga sëmundjet e zemrës?
Një studim i ri tregon sesi ritmet cirkadiane të qelizave të zemrës ndihmojnë në ndryshimin e funksionit të zemrës gjatë…
Pasojat e pirjes së birrës janë më të këqija sesa mendohej më parë
Sidoqoftë, është e rëndësishme të theksohet se shumë nga këto efekte anësore gjenden vetëm në variantin e marrjes së tepërt…
Çfarë ndodhë me dhëmbët tuaj nëse konsumoni shumë kafe?
Nuk ka asnjë dyshim që të gjithë e duam buzëqeshjen e bukur dhe rrëzëllitëse, sepse e zbukuron të gjithë pamjen…
Të gjithë kanë alergji, por a e dini saktësisht se çfarë lloji të alergjisë keni?
Këto patologji mund të jenë sezonale (riniti) por dhe kronike (astma apo sinuziti), shkruan Dr.Ornela Marko. 1. Anafilaksia është një reaksion…
Paralajmërimi i ekspertëve: Mos e vendosni kurrë shtratin në këtë pjesë të dhomës
Kjo “goditje nxehtësie” i krijon një stres shtesë trupit, duke kërkuar që ai të bëjë një përpjekje për t’u ftohur.…
Ushqimet që shkatërrojnë imunitetin dhe organizmin, çfarë duhet të keni kujdes
Ju sjellim të renditura ushqimet më të këqija për sistemin imunitar ndaj të cilave duhet të tregoni kujdes. Ushqimet Që…
Pse ata që punojnë natën janë më të rrezikuar nga sëmundjet
Një studim i ri tregon sesi ritmet cirkadiane të qelizave të zemrës ndihmojnë në ndryshimin e funksionit të zemrës gjatë ditës,…
Kërpudhat luftojnë kancerin e gjirit, studimi zbulon fakte interesante
Egjiptianët e lashtë besonin se konsumi i kërpudhave sillte jetë të gjatë. Sot, studiuesit kanë arritur të konfirmojnë këtë besim.…
Pse nuk duhet të përtypni akull kurrë? Ja çfarë thonë dentistët
Një dentist ka zbuluar arsyen pse nuk duhet ta përtypni kurrë akullin me dhëmbë. Përveç faktit që është irrituese për…
Nga dhimbja e kokës te problemet e vazhdueshme me kapsllëkun, e dini cili mineral i mungon organizmit tuaj?
Vuani shpesh nga dhimbjet e kokës, kapsllëku apo ankthi? Nuk keni përse të përdorni vazhdimisht ilaçe. Zgjidhja më e mirë…
Kujdes nga simptomat e gripit! Nëse vuani nga një sëmundje e zemrës, mund të rezultojë fatale
Është njohuri universale që njerëzit me sëmundje të zemrës duhet të jenë shumë të kujdesshëm në jetën e tyre. Nëse…
Kafeja i ndihmon meshkujt të luftojnë problemet e mosfunksionimit erektil
Të dhënat, të mbledhura nga profesorët në Universitetin e Teksasit, treguan se marrja e kafeinës prej afërsisht dy deri në…
4 shenjat që tregojnë se po pini kafe më shumë seç duhet
50% e popullsisë amerikane pi kafe. Mesatarisht, një person pi 3.1 gota kafe në ditë dhe kjo thjesht dëshmon se…
Sa zgjat helmimi nga ushqimi? Simptomat e para që tregojnë se diçka nuk shkon me organizmin tuaj
Nëse nuk ndiheni mirë, keni ngërçe në stomak dhe vraponi drejt tualetit, atëherë mund të jeni helmuar nga ushqimi. Sipas…