Këto janë ushqimet kundër stresit
Jeta moderne mund të jetë jashtëzakonisht stresuese. Mes punës, angazhimeve familjare dhe njoftimeve të pafundme, gjetja e momenteve të qeta…
ndryshe
Pse duhet të pimë ujë sapo zgjohemi?
Të gjithë njerëzit duhet të pinë të paktën 7-8 gota ujë çdo ditë për të mbajtur trupin tonë të hidratuar.…
Faktori që ndihmon në uljen e sëmundjeve kronike, zbuloni çfarë ushqimesh duhet të përfshini në dietat tuaja
Ende nuk ka asnjë ilaç magjik që eliminon të gjitha sëmundjet, por ka shumë gjëra që mund të bëni për…
Studimi: Grisja e letrës ndihmon në largimin e zemërimit
Studiuesit në Japoni zbuluan se të shkruash mendimet dhe ndjenjat negative në një letër, pastaj ta grisësh ose bësh lëmsh…
Debate të forta dhe tensione me miqtë, java e parë e korrikut do jetë e vështirë për këto shenja
Edhe pse mund të ketë disa periudha stresuese në javën e parë të korrikut, vera mbetet argëtuese për shumicën. Neptuni…
8 trajtime natyrale kundër pickimeve të mushkonjave tek fëmijët
Mushkonjat janë armiqtë e përbetuar që nuk ju lënë kurrë rehat gjatë verës, apo në momentet kur koha ftohet paska.…
Sot Neptuni retrogradë, 5 shenjat e Horoskopit që ndikohen drejtpërdrejtë
Kemi dy tranzite të mëdha astrologjike që ndodhin më 2 korrik: Neptuni retrograde tek Peshqit dhe kalimi i Mërkurit nga…
6 shenjat që tregojnë se martesa juaj mund të përfundojë në divorc
Një studim i botuar në revistën “Journal of Marriage and Family” analizoi të dhënat e dhjetë viteve për mijëra çifte…
“Udhëtime dhe plot aktivitete”, horoskopi për ditën e sotme, 2 korrik 2024
Dashi Një udhëtim pune do t’ju kënaq sot. Do të jetë një ditë plot energji dhe kolegët do të tregohen…
Këtë gjë nuk duhet ta bëni asnjëherë me kondicionerin në makinë
Një nga gjërat e para që bëjmë në verë kur hipim në makinë është ndezja e kondicionerit. Megjithatë, ka diçka,…
Sa orë gjumë duhet të flini sipas moshës që keni
Ndërgjegjësimi për rolin e gjumit në shëndetin tonë është gjithnjë e në rritje. Gjumi është thelbësor për mirëqenien fizike por…
Ditët në vijim i përkasin këtyre shenjave të horoskopit
Peshorja Jeni në prag të një fati të pabesueshëm. Gjithçka që keni bërë është gati për t’u shlyer, për sa…
Si të shpjegoni rrjepjen e lëkurës gjatë verës
Lëkura e njeriut gjithmonë ndërrohet. Por kur ajo dëmtohet si pasojë e ekspozimit të gjatë në diell, pjesë të mëdha…
Jo të gjithë djathërat të shëndoshin, zbuloni disa lloje që ndihmojnë tretjen
Djathi ofron varietete që pasurojnë shije të veçanta dhe janë gjithashtu të dobishme për shëndetin. Disa lloje të këtij ushqimi…
Depresioni mund të kontribuojë në humbjen e kujtesës dhe anasjelltas
Depresioni mund të kontribuojë në humbjen e kujtesës dhe anasjelltas, sipas studiuesve që studiuan rreth 8200 britanikë gjatë dy dekadave.…
Jo vetëm ju hidraton, ja përfitimet e jashtëzakonshme që merrni nga konsumi i shalqirit
Pavarësisht besimit popullor se shalqiri është vetëm ujë dhe sheqer, ai në fakt është një ushqim shumë i ushqyeshëm, i…
Sa gota ujë duhet të pini në ditë?
Legjendat urbane na kanë shoqëruar gjithë jetën, sidomos kur bëhet fjalë për shëndetin. Më poshtë do të gjeni një listë…
Kjo është arsyeja pse keni uri gjatë gjithë kohës?
Një nga ankesat më të zakonshme të atyre që përpiqen të humbin peshë është se ata janë vazhdimisht të uritur,…
Disa zakone tepër të lehta që do të ndryshojnë jetën tuaj
Rregulloni shtratin tuaj çdo mëngjes Mund t’ju tingëllojë e mërzitshme, mund t’ju kujtojë nëna që ju mërzit, por jo vetëm…
Sa vjeç do të bënte sot Diana, Princesha më e fotografuar në botë
Princeshë Diana, ose ‘mbretëresha e zemrave’ siç e quanin, do të festonte sot 63 vjetorin e lindjes. Ajo lindi më…