Pesë ushqime qe duhet ti hani çdo ditë
Dieta jo gjithmonë do të thotë të heqësh diçka, nganjëherë do të thotë të shtosh diçka të re. Por çfarë…
shendeti
Si t’i parandaloni gurët ne veshkë
Nëse keni pasur ndonjëherë gurë në veshkë, me siguri e mbani mend atë. Dhimbja mund të jetë e padurueshme, duke…
Pesë gjëra që ju rrezikojnë më shumë ndaj pasojave afatgjata të COVID-19
Të paktën një nga 50 pacient vuan nga pasojat e koronavirusit për më shumë se tre muaj. “King’s college” në…
Katër arsye pse cikli juaj është vonuar
Shumica e femrave përballen me këtë problem, me shqetësimin e vazhdueshëm për shëndetin tonë kur cikli ynë vonohet. Nëse kjo…
Studimi: Antibiotikët rrisin rrezikun tuaj ndaj gripit
Pa antibiotikë, edhe sëmundjet e zakonshme mund të bëhen potencialisht kërcënuese për jetën. Por ka edhe të metat e veta.…
Mjete shërimi të thjeshta për dhimbjen e kokës
Dehidrimi është humbja e ujit dhe elektroliteve, të tilla si natriumi, kloruri dhe kaliumi, të cilat janë të nevojshme për…
Ju lodhen sytë? Ja ç’ duhet të bëni patjetër për shëndetin e tyre
Shikimi vështirësohet dhe dobësohet me kalimin e viteve por, edhe qëndrimit me orë të tëra përpara kompjuterit ose televizorit. Megjithatë,…
Kujdes ku vini duart! Këto vende janë burim sëmundjesh
Me përhapjen e COVID-19 është më e rëndësishme se kurrë të bëni kujdes se ku vini duart, megjithatë ky virus…
A mund të parandalohet çmenduria?
Çmenduria prek rreth 50 milionë njerëz në të gjithë botën, një numër që pritet të trefishohet më shumë deri në…
Tingulli i natyrës na ndihmon të relaksohemi
Studiuesit në Shkollën Mjekësore të Brighton dhe Sussex (BSMS) zbuluan se luajtja e tingujve natyrorë ndikoi në sistemet trupore, me…
Miliona njerëz ‘do të refuzojnë të vaksinohen kundër Covid-19’
Një studim ndërkombëtar zbuloi se pothuajse tre në 10 hezitojnë të marrin vaksinën kundër Covid-19, duke bllokuar suksesin e tij,…
Si ta forcojmë imunitetin?
Nëse nuk keni menduar shumë për imunitetin deri në situatën e re me koronavirusin, sot me siguri po pyesni se…
Vaji i kanabisit mund të shërojë pasojat e koronavirusit në mushkëri
Trupi i pacientëve me Covid-19 fillon të sulmojë qelizat dhe indet e tij, në vend se të luftojë virusin. Ata…
Sëmundjet nga qëndrimi i gjatë ulur mund të shkaktojnë shumë probleme
Studimet e fundit tregojnë se ulja për orë të tëra çon në një mori sëmundjesh kronike, pavarësisht nga mosha juaj,…
4 mënyra për ta bërë kafenë e mëngjesit një pije të shëndetshme
Nëse dëshironi të maksimizoni vlerat e kafesë ja gjashtë këshilla se si të shijoni ritualin e papërsëritshëm të mëngjesit. Në…
7 mënyra për të planifikuar sezonin e ftohtë dhe të gripit
Ndërsa të gjithë shpresojnë të qëndrojnë të shëndetshëm, mund të jetë e vështirë të shmangen plotësisht viruset, transmeton lajmi.net. Këto…
Paralajmërim për kripën ngjyrë rozë: Është zbuluar se disa marka kanë nivele të rrezikshme të metaleve të rënda
Kripërat rozë mund të jenë më të bukura, por një studim Australian ka zbuluar që pavarësisht se konsiderohet si më…
Mjeku italian Antonaci: 10 % kanë migrenë. Pse u dhemb koka shqiptarëve
Prof.Dr. Fabio Antonaci në Spitalin Amerikan, në një intervistë për gazetën “Si”, thotë se ka ardhur në Shqipëri për një risi…
“Vaksina e koronavirusit jo para zgjedhjeve amerikane”
Parashikimet e Presidentit Donald Trump për një vaksinë kundër koronavirusit para zgjedhjeve të 3 nëntorit, nuk do të përmbushen. Të…
Mos i sterilizoni shishet e foshnjave me ujë të nxehtë
Lëngjet e ngrohta ose uji i përdorur për të sterilizuar shishet, çon në një çlirim më të madh të fragmenteve…