8 ushqime që nuk duhet të hani kurrë nëse keni dhimbje të përbashkët
Dhimbja e nyjeve është jashtëzakonisht e zakonshme. Në një studim kombëtar, rreth një e treta e të rriturve raportuan se…
shendeti
Farë është më e rëndësishmja për humbjen e peshës?
Është e mrekullueshme që po vizitoni palestrën. Sidoqoftë, duhet të dini që stërvitja ka një ndikim të vogël në menaxhimin…
7 përfitimet e ecjes në shi
Sigurisht, ka të metat e saj, është i lagësht dhe i ftohtë, megjithatë mund të jetë qetësues dhe romantik nëse…
Si mund të ju ndihmojë vitamina B të kaloni gjatë nxehtësisë së verës
Nxehtësia e verës mund të duket e parëndësishme në krahasim me të gjitha luftërat, krizat mjedisore dhe shëndetësore me të…
A mund të përmirësojnë shëndetin vajrat thelbësorë?
A e dini, ilaçet me recetë konvencionale shkaktojnë pothuajse 800 mijë vdekje çdo vit. Kjo është më e lartë se…
Për çka përdoret aspirini?
Shumica e njerëzve e dinë që aspirini mund t’ju mbrojë nga një sulm në zemër ose goditje në tru, nëse…
Bimët natyrale më të fuqishme në mjekësi
Nëse vizitoni mjekun kur jeni të sëmurë, është një mënyrë e mirë, por do të ishte edhe më mirë nëse…
Si ti ktheheni rutinës së rregullt të gjumit para se të filloni punën
Të qëndroni në shtëpi do të thotë që ju nuk keni nevojë të zgjoheni herët për të përgatitur për punë,…
Si ti testojmë maskat për fytyrën që i bëjmë në shtëpi
Në vend se të blini më shumë plastikë apo edhe material tjera, mund të përdorni ato që keni në shtëpi…
Hani këto ushqime bashkë dhe ndiqni shtypjen e gjakut dhe kolesterinën: Do të mbeteni të befasuar
Hudhra ka cilësi antibakterale, antikërpurdhore, antiinflamatore dhe antikanceroze, transmeton lajmi.net. Veç kësaj, limoni është i pasur me vitaminën C me…
Nuk ka dilema më: Videoja e cila qartë tregon se sa mbron secila maskë
Bartja e maskës mbrojtëse është masë obligative, mirëpo disa prej tyre mund të mos ofrojnë mbrojtje sa duhet, transmeton lajmi.net.…
KESHILLAT/ Gjethet e manaferrave: Si t’i përdorni për zemër dhe kocka të forta, ja vlera si kurë bimore
Manaferra, me shijen e ëmbël dhe pakëz të thartë është një frut pylli plot përfitime shëndetësore. Manaferrat shqiptare janë ndër…
Mjekët zbulojnë simptoma të tjera të Covid-19
Prekja nga koronavirusi Covid-19 shoqërohet me disa simptoma, të tilla siç janë kolla e thatë, temperatura e lartë etj. Mjekët…
Ekspertët në Shqipëri japin alarmin: Kujdes! Ja se si Covid-19 po përhapet masivisht tek të rinjtë
Përhapja e Covid-19 në komunitet ka bërë që të preken edhe 20-vjeçarë. Specialistë të Institutit të Shëndetit Publik thonë se…
Bilanci i 24 orëve të fundit: Shënohen 4 viktima tek COVID-2, rriten të infektuarit
Pandemia Covid-19 i ka marrë jetën katër personave së fundmi në Shqipëri. Ndërkohë ka pësuar një rritje të rasteve me…
Përse personat që kanë probleme me zemrën duhet të hanë çokollatë më shpesh?
Studimi, i zhvilluar nga shkencëtarët në Fakultetin e Mjekësisë Baylor në Houston të SHBA-së, zbuloi se konsumimi i çokollatës të…
Nuk ka dilema më: Videoja e cila qartë tregon se sa na mbron secila maskë!
Bartja e maskës mbrojtëse është e obligueshme, mirëpo qe se sa mbron secili tip i maskës! – transmeton Telegrafi. Shpesh…
Studimi i ri, ja pse koronavirusi po vret me ritme të larta pacientët me diabet
Mes atyre personave nën 65 vjeç që kanë humbur jetën, gjysma kishin sëmundje kronike. Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e…
Problemet që shkakton varësia nga nikotina
Këtë e thotë edhe Docent Tellervo Korhonen, i cili ka studiuar pirjen e duhanit dhe mungesën e nikotinës për më…
Si duhet të hani fruta kur jeni në dietë?
Është shumë me rëndësi që të hani fruta të cilat kanë vëllim më të madh, thotë nutricionistja Amanda (Meixner) Rocchio.…